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月经推迟体质养生方法 教你如何体质养生

发布时间:2017-10-30  来源:养生  围观:218次
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【导读】月经推迟体质养生方法,相信很多女生都有过月经推迟的情况,但是如何调理呢?每个人都有自己不同的体质,月经推迟体质养生方法是怎么样的呢?一起和小编去看看月经推迟体质养生方法的介绍吧!

月经推迟体质养生方法

1.血寒:月经后期,小腹冷痛,量少紫暗,或有血块,舌苔白,脉沉紧。

桂皮山楂煎

[制备与用法]肉桂6克,山楂肉10克,红糖30克,水煎,分2次服。


[性味与疗效]肉桂辛甘大热,入肝肾二经,能补火助阳散寒止痛,温经通脉,主要入血分,故为温经要药;山楂化瘀通经,亦善走血分;红糖甘温,和中散寒。三味合用,能收温经散寒活血化瘀之效。

[备注]此方最适于寒邪凝滞,月经衍期者。亦治痛经。

山楂红糖饮


月经推迟体质养生方法

[制备与用法]山楂50克水煎去渣,冲红糖30克温服。

[性味与疗效]此方即前方去肉桂,温经散寒之力,可以经常服用,安全有效。

[备注]适于血寒偏有瘀滞者。

红花酒

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